随着中秋节的临近，月饼陆续上市销售，月饼消费也逐渐进入高峰期，但市场上的月饼种类繁多，有京式、广式、苏式等。从口味上看，有甜味、咸味、辣味等，那么消费者在选购时有哪些注意事项？哪些月饼我们不能买？以下3种月饼不能买，一定要注意！

1.保健型月饼。

1、健康月饼多为&“傻瓜式&”!

市场上很多月饼卖得很火，各种月饼中都加入了螺旋藻、西洋参、艾叶等。

"月饼 "是一个很好的例子。

首先，这些月饼中含有多少保健成分不好说。在此，我想说的是："我们的月饼中含有大量的营养成分，而这些营养成分又是我们所需要的，所以，我们要把这些营养成分的含量控制在合理的范围之内。

消费者不要相信广告，不要被月饼宣传的保健功能所迷惑&“rdquo;。

2. 水果月饼不含水果

真正的水果月饼馅料里面应该有明显的水果块，其中干果或蜜制水果的含量不低于总馅料的20%。而对于真正的水果月饼来说，它的馅料应该是可见的水果块，其中干果或蜜糖的含量不低于20%。"我们的月饼都是用水果做成的。

水果月饼的馅料是冬瓜，用水果香精代替，这在业内已是公开的秘密。月饼中的水果被浸泡在大量的糖中，使得水果的营养价值大打折扣。

3.鲍鱼月饼、燕窝月饼多为伪劣商品!

鲍鱼、燕窝、鱼翅&…&…这些高档食材一直是高档宴席的主角，现在也出现在高档月饼中。人们认为它们既高档又滋补，在很多商场里还卖得挺火。但很多鲍鱼月饼的外包装上并没有标明鲍鱼的含量，有的甚至在月饼配料中只有&“鲍鱼味&”。

一些高档月饼不排除偷工减料、以假乱真的可能，比如用鲍鱼汁代替鲍鱼。

鲍鱼和鱼翅等食物的营养价值不高，虽然蛋白质含量高，但也是以低质量的胶原蛋白为主。如果你真的想获得营养，还不如选择鸡蛋和鱼等实惠的大众食品。