在最强项目上，孙杨昨晚因心脏不适意外退赛，也无缘世锦赛1500自三连冠。此前，他在400米和800米自由泳中独占鳌头，还蝉联了MVP。赛后孙杨道歉说：&“把我最好的一面展现出来，我知道身体是旗帜的重量，失去的东西一定会拼回来！"。

其实，孙杨心里的不舒服早已不是什么秘密。第一次被大家关注是在2014年孙杨因治疗心脏病被禁赛，误服曲美他嗪，导致兴奋剂检查呈阳性。孙杨误服的药物是治疗他心悸的药物。当时，孙杨的心脏问题也首次引起了媒体的注意。

新闻中写道。心悸、胸闷如何缓解？

夏天属火，心在五行中对应&“火&”，所以夏天的火和热最容易损伤心脏，使人烦躁不安，阻碍了气机的畅通，导致心悸、胸闷等不适症状。此外，出汗太多，体力消耗太大，阳气大量外泄，也容易引起心悸和胸闷。

心悸多是由于脏腑气血阴阳不足，心神失养而引起。治疗应以养气血、调阴阳为主，配合具有养心安神作用的药物或食物，如莲子、百合、酸枣仁、党参、生地等。除了内服补药和食疗外，刮痧也是一个不错的选择。用正确的手法刮拭心体投影区的相应穴位，可以有效增强心脏的自我调节功能，迅速改善心悸、胸闷等症状。首先将刮痧油（可用橄榄油代替）涂抹在胸骨中间，将刮痧板的一角向下倾斜45度，从胸骨中间慢慢向下刮到膻中穴（两乳头之间的连线中点）。然后在左前胸涂抹刮痧油，用刮痧板的边缘从胸骨向身体侧面刮，角度小于15度。最后，将刮痧板向下倾斜45度，从上到下刮拭左后肩胛骨部位。

从浙江省游泳协会了解到，2008年11月，孙杨感冒后出现胸闷、心悸，经专家会诊，认为孙杨是心肌缺血，与感冒病毒感染损伤心肌有关，并给予治疗心肌缺血、保护心肌的处方药物。专家们当时认为，孙杨的心肌损伤是在感冒后引发的，心肌同位素扫描显示局部灌注不良，难以愈合，只能通过药物保护心脏来改善。

新闻解读。心肌缺血的原因是什么？

心肌缺血的原因大多是由于血液中所含物质的变化和血管腔内的病理变化。例如，由不合理的饮食和太少的运动等生活方式因素引起的高脂血症和高胆固醇血症是心肌缺血的原因。血液中的胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇（简称为高密度醇）和低密度脂蛋白胆固醇（简称为低密度醇）。血液中的低密度酒精除了供应细胞需要外，多余的那些会沉积在动脉内壁，使血管内壁从不光滑开始变化，直至形成粥样斑块，造成血管通道变窄，甚至堵塞。

需要注意的是，高龄、情绪波动、糖尿病、高血压、肥胖、烟酒成瘾以及某些药物发生的不良反应都会引起血管变化，也会引起心肌缺血。心肌缺血的主要原因是冠心病，但不是唯一的原因，其他疾病也能引起心肌缺血。

8月9日，孙杨在世锦赛决赛检录前突然出现不适，也是整个比赛过程中的疲劳所致，从400米预赛到最后的1500米预赛，孙杨已经比了9场，200米的高强度无氧到1500米的有氧，这对心脏的刺激不小。谈到这一点时，孙杨说："我觉得这是个很好的机会。"孙杨说："我觉得这是个很好的机会。"孙杨说："我觉得这是个很好的机会。

新闻解读。坚持游泳的危害有哪些？

解放军总医院心内科主任盖鲁豫分析说，临床上有很多心肌缺血的病人，心电图显示心肌缺血，但病人没有胸闷、胸痛、气短等症状。这种情况在医学上称为&“隐匿性冠心病&”，一般体检基本查不出，CT检查、心脏和血管造影等相对较好，但由于都是非常规的体检项目，加之费用较高，能做这种检查的人很少。可怕的是，这种病一旦有了诱因，如运动强度过大，很可能斑块会突然脱落，引起心脏病发作等问题。而激烈的游泳是常见的诱因之一。

游泳是一项具有非常强烈的&“失态&”的运动，在跑步时，身体出汗后反应很大，很不舒服。而在水中游泳，体力消耗会更大，也感觉不到汗水的排出，产生的热量也会瞬间被水带走，这样一来，体力消耗大，对心脏的要求也更高。盖乐乐建议，游泳时出现胸闷、心绞痛、出冷汗、头晕、心律不稳等症状时，应首先停止游泳，到岸上休息。如果有心脏病史，赶紧服用随身携带的速效救心丸，一分钟内就可以缓解。同时，可以摸摸自己的脉搏，如果心跳过快，最好赶紧去看医生。