由于艾灸是火灸，施灸时不注意可能造成局部皮肤灼伤，另一方面，施灸过程中要消耗一些精血，所以有些部位或有些人不能施灸，这些都是施灸的禁忌。在古代，施灸方法的禁忌比较多，有些禁忌可以打破，但有些情况确实应该禁忌。

不要在面部等暴露部位直接施灸，以防形成疤痕，影响美观。

不要对皮肤薄、肌肉少、筋肉多的部位，孕妇的腰骶部和下腹部，以及男女的乳头、阴部、睾丸等部位施灸。此外，不要在关节部位直接施灸。另外，不要灸大血管处、心脏部位，眼睛是面部的一部分，也不要灸。

极度疲劳、过饥、过饱、醉酒、出汗、情绪不稳定，或妇女月经期不宜艾灸。

某些传染病、高热、昏迷、中风或身体极度疲惫、骨瘦如柴等情况下禁忌艾灸。

没有自制力的人，如精神病患者，禁忌艾灸。

要专心、耐心：施灸时要注意精神集中，施灸时不要分心，以免移动艾绒，不在穴位上，白白伤了肉，浪费了时间。对于保健灸，要长期坚持，偶尔灸一灸是收不到预期效果的。

要注意体位和穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸，同时要注意体位是否舒适自然，要根据处方找准部位和穴位，以保证艾灸的效果。

防火：现代很多衣服都是化纤、羽绒等质地，很容易被点燃，因此，施灸时一定要注意防止落火，特别是用艾炷灸时更要注意防止艾炷翻滚脱落。用艾条灸完后，可将艾条点燃的一端插在直径比艾条稍大的瓶子里，以方便熄灭。

注意保暖，防止中暑：由于艾灸时身体的某些部位暴露在外，冬季要注意保暖，夏季天气炎热时要防止中暑，同时要注意调节室内温度，及时打开换气扇，呼吸新鲜空气。

要防止感染：化脓性艾灸或由于施灸不当，局部烧伤可能起疮，产生灸疮，要注意不要破溃，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

要掌握艾灸的程序：如果穴位多而分散，应按先背后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

注意施灸时间：有些疾病必须注意施灸时间，如失眠应在睡前施灸。不要在饭前或饭后空腹施灸。

循序渐进。初次使用艾灸时，要注意刺激量，先用小量，小剂量，如用小的艾炷，或艾灸时间较短，强数较少。在此基础上，再根据自己的实际情况，选择适合自己的艾灸方法。"我们的艾灸方法有很多种，但都是比较科学的。首先要做的是不要一开始就用大剂量。

预防晕针灸。虽然晕灸不常见，但一旦发生，就会出现头晕、视力模糊、恶心、脸色苍白、心慌、出汗，甚至晕倒。在此，我想说的是："如果你想让自己的身体更健康，那么你就必须要有一个健康的身体。

注意艾灸的温度调节：对于皮肤感觉迟钝的人或儿童，用食指和中指在灸区的两侧感知灸区的温度，这样既不会烫伤皮肤，又能收到良好的效果。