杏肉具有独特的元素，对一些疾病有很好的辅助治疗作用，如咳嗽、肺血、便血等，由于它是一种食品，所以也是热病患者的食疗方法。

孕妇不能吃杏肉

孕妇绝对不能吃杏肉。孕妇吃杏肉是非常危险的，有可能出现滑胎。因此，孕妇最好忍住不要吃杏子肉。如果吃了，滑落的可能性很大，还可能引起上火、腹泻和呕吐。记住，孕妇绝对不能吃杏肉。

母亲不要吃杏肉

对于产妇，建议不要吃杏肉。杏肉属于寒性食物，如果吃了会引起上火和腹部不适，对宝宝也不好。

婴儿不要吃杏子肉

婴儿也不建议吃杏子肉。它属于寒性食物，而婴幼儿的胃肠道系统一般不健全，吃了会引起消化系统紊乱，甚至出现上火、腹泻等症状。

如何选择杏肉

在选择杏肉时，记住最好选择个头大、颜色好、属于那种半透明的。当然，你可以撕开看看，如果汁液多，纤维少，核小，那就是最好的杏子肉。

杏肉有很香的味道是很正常的，因为它有清香的味道。同一品种的杏子一般都是成熟的，最好是黄色的，如果是绿色食品，最好是颜色比较均匀的。

不建议吃绿色的黄杏，因为它有毒，吃了会引起腹部不适。

吃杏肉的时候，记住，不要一下子吃得太多，最好只吃几个，这样味道才会持久，也不会有毒副作用。所以，在吃的时候，如果能和其他水果一起吃最好。

如果你在选择杏肉的其他保健品时，要看包装、颜色、闻气味是否有异味等。首先要看生产日期和保留日期。