舒淇护肤秘诀一：卸妆最重要

要想让皮肤长期保持光洁，彻底清洁很重要，这是舒淇的护理秘诀。

舒淇的护肤秘诀一：卸妆最重要

舒淇的护肤秘诀一：卸妆最重要

舒淇的护肤秘诀一：卸妆最重要

舒淇的护肤心得。不化浓妆

舒淇说："我平时上街比较随意（休闲），顶多涂点口红，扫点胭脂，眼影，绝对不化浓妆，我尽量不在脸上涂那么多东西，要让皮肤休息。我想，这就是我的生活。"舒淇说："我的生活就是这样。"

舒淇说："我的生活就是这样。

舒淇的护肤秘诀三：运动保养法

我喜欢跑步，或者打羽毛球，做SPA（水疗），有时候早上上班前，我会给自己跑步出汗的时间，人就会更精神，皮肤也会更健康。

舒淇的护肤秘诀四：祛斑之道

说到祛斑之道，舒淇有自己的说法："我会使用专业的祛斑产品，在坚持使用祛斑产品的同时，我要求自己每天喝足水，还要多喝汤。当然，如果条件允许，吃燕窝也是很有帮助的。至于水果更是必不可少"。

舒淇的护肤秘诀五：健康保养

说到健康保养，舒淇有自己的说法："我每天晚上睡觉前都会喝一杯葡萄酒、威士忌或红酒，如果多一个人，就喝香槟。我每天做的第一件事就是喝蜂蜜，这比喝咖啡好。其实，不惜一切代价清理自己，是照顾自己的最好方法"。

舒淇护肤秘诀六：饮食保养法

我不吃油腻、油炸的东西，也不喝甜的、有泡沫的饮料，比如可乐。我也不喝甜的、有泡沫的饮料，如可乐。"我说："我不喝甜的、有泡沫的饮料，也不喝可乐。说起来容易，但要管住自己的嘴，确实要花些功夫才能开始。

舒淇的护肤秘诀七：充足的睡眠

"其实除了日夜工作，基本上不工作的时候，我的生活也是日夜工作；我至少会睡5、6个小时再起床，中午也尽量不出门，这样可以减少街上的紫外线伤害。我不太喜欢去夜总会"。