首先给大家简单介绍一下 "倒春寒"

倒春寒是一种天气现象，发生在早春（通常是2月底/3月初），气温迅速上升，而在春季后期（通常是4月），气温比正常情况下更低。长时间的阴雨天气或频繁的冷空气袭击，或在持续寒冷和高压的控制下，在晴朗的夜晚出现强烈的辐射冷却，很容易引起春困。这种难以适应的 "无常 "天气，通常被称为寒春。它特别容易引起感冒和咳嗽等疾病!

下面是一些治疗感冒和咳嗽的药方：

A．红糖姜汤

红糖姜汤是个老方子，经常出现在古装剧中，淋雨后或偶尔感到风寒，喝红糖姜汤，简单而有效!

材料。云南古法红糖、生姜

做法。选好红糖，这里我选的是红糖颜色正，细如沙的云南古法红糖，元宝形状很讨喜。我在挑选红糖上花了不少功夫，超市里的红糖杂质很多，味道很淡，好的红糖应该像流沙一样! 我也不知道该怎么说，但我想说的是："我是一个很有责任心的人。"

"我是一个很有责任心的人。"

"我是一个很有责任心的人。"

"我是一个很有责任心的人。

二。鸡蛋羹

美味又营养的鸡蛋羹是伤风感冒的佳品! 这里我们选择的是营养比较丰富的本地鸡蛋!

材料：两个皖南山坡上的土鸡蛋

方法：将鸡蛋打在碗里，放入比鸡蛋量多一点的水（大约1：1），加入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放入开水锅中蒸10分钟。整理出来后，放几滴香油。

三、冰糖雪梨

《本草纲目》记载，雪梨也有好处，它的性质顺行流畅。它的药用可以治风热、润肺、凉心、除痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效。

材料：雪梨一个，冰糖若干（根据自己的口味而定）

方法：把雪梨的皮剥开，用刀把雪梨的核去掉，使其中空，然后把冰糖放在中空的位置，加少量的水。把做好的雪梨放到瓷碗里，放在锅里蒸一个小时。

我们都知道，梨是秋天的水果，春天要怎么吃好梨呢？我这里倒是有几个点子，一个是冰糖雪梨膏，另一个是冰糖雪梨罐头!

如果你想在春天吃到好的东西，你可以在春天吃到好的食物。

四。豆浆

没想到吧! 豆浆也能治咳嗽，但大多数是由肺部疾病引起的咳嗽! 豆浆是国民早餐中最常见的东西，走到哪里都能买到。不过，我还是觉得在家里做最安全、最卫生。你只需要一些新鲜的黄豆和一台豆浆机，就可以享受一杯温暖的豆浆了

材料：黄豆、水、豆浆机

方法。提前将黄豆浸泡约3小时以上，然后放入九阳免滤豆浆机中研磨，过滤出豆浆渣，再放入锅中煮沸，加少许糖。煮好的豆浆，再放进锅里，加点糖，就可以喝了。

五。萝卜姜汤&&；生姜片

治疗咳嗽最简单的方法之一是将生姜切片，放入口中，不嚼不咽，等到感觉没有味道时再吐出来，这样可以有效解决咳嗽痰多的问题。

材料：萝卜一个，生姜一块，冰糖一两

萝卜和生姜要切片，用水煮至沸腾，放入冰糖至融化，放入5片萝卜和5片生姜，熬制半小时即可饮用。 　　

以上是一个治疗感冒咳嗽的小药方。感冒咳嗽的病人在治疗时首先要了解自己是哪种类型的感冒，风寒感冒和风热感冒的治疗方法是不同的。