头痛是一件很常见的事情，在我国大约有90%的人都有头痛，因为休息不好或压力大都会引起头痛。但具体原因应到医院做详细检查后才能下结论，因为头痛的原因很复杂，所以一定不要轻易下结论。

你对头痛有多少了解？

头痛，俗称偏头痛，是最常见和最严重的头痛类型之一。据统计，全世界约有2.4亿偏头痛患者，而且偏头痛 "偏爱 "女性，女性的发病率比男性高2-3倍。最近的研究发现，偏头痛与女性的荷尔蒙分泌有关。

偏头痛往往发生在月经周期之间的排卵期或月经前夕，这时妇女的雌激素水平比平时高得多，雌激素的激增会产生一种叫做5-羟色胺的化学物质，有效地刺激大脑中的神经，造成易怒和烦躁，从而导致偏头痛的发生。通常情况下，偏头痛来的非常快，事先没有任何警告。除了内分泌因素外，许多患者的发作往往与饮食有关，如饮用酒精饮料、含咖啡因的饮料、奶酪或其他乳制品，以及腌制和熏制的肉类，如香肠。

大多数现代人有时会因为压力、吸烟、血糖起伏和其他因素而感到头痛。这些头痛病例中有一半是偏头痛，发生在头部的一侧。偏头痛引起的剧烈刺痛总是发生在头部的一侧，而且往往集中在一只眼睛上方，因此被称为偏头痛。

典型的偏头痛患者在发作前有眼部先兆，如闪光、黑雾、雾状视野或偏头痛，有些人有面部、舌头或四肢麻木，这与颅内血管痉挛有关。没有上述先兆的称为 "普通偏头痛"，这种情况比较常见，可持续数天。少数反复发作的头痛后伴有眼球麻痹的病例被称为 "眼球麻痹型偏头痛"，但眼球麻痹在很长时间后不会再出现。

头痛的原因：

1. 物理和化学因素，即由炎症、损伤或颅内或颅外致痛组织的压迫、牵引、伸展或移位引起的头痛。

2、内分泌因素。这种原因导致的头痛常常发生在青春期，并有在月经期间发生的趋势，在怀孕期间缓解，在更年期停止。紧张性头痛在月经期和绝经期往往会加重。对于绝经期的头痛，使用性激素药物可以阻止其发作。

3、精神因素。头痛通常由神经衰弱、歇斯底里或抑郁症引起。

头痛是一种非常常见但又非常容易预防的疾病，那么如何预防呢？

偏头痛的治疗

许多患者认为，他们不应该依赖药物来治疗头痛，所以他们往往在头痛变得 "难以忍受 "时才服用药物。事实上，在偏头痛发作的早期，即头痛较轻的时候服药，可以更快地控制头痛，而在头痛发展到顶峰时服药，往往会顾此失彼，毫无帮助。对于偏头痛患者来说，他们应该熟悉自己偏头痛的常见诱因，并积极采取预防措施

医生建议，预防头痛主要是预防原发病，同时要注意生活规律，避免过度劳累和压力，防止亚健康。

以上是关于头痛的一些常识，希望大家在阅读中有所收获，避免头痛的复发。