肩周炎患者要想早日康复，除了在患病后进行有效的治疗外，还需要做好护理工作，这样才能加快疾病的恢复，使患者早日摆脱肩周炎的困扰。

3、防寒保暖

寒冷往往是肩周炎的诱因，因此，为了预防肩周炎，中老年朋友要注意防寒保暖，不要让肩部受凉。肩周炎是一种常见的疾病，它的发病率很高，但它的治疗效果却不尽如人意。"我们在治疗肩周炎的同时，也要注意预防其他疾病。

4、体育锻炼

加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但一定要坚持下去。如果不坚持锻炼和康复，肩关节的功能就很难恢复到正常。