龟头炎作为一种生殖系统疾病，总是给患者带来很大的困扰，因为即使及时用药，病情也容易复发，所以一般要从生活方面积极进行调理。

如何发挥龟头的作用

1. 新鲜绿豆芽

如何吃。将绿豆芽洗净沥干，用素油炒熟，加盐和调料拌匀，随餐食用，有清热解毒的功效。

2、赤小豆粳米粥

食用方法。煮粥食用，主要是清热解毒，利水消肿，帮助患者消除感染的炎症。

3.鲜香椿叶

食用方法：洗净，切碎，拌面糊和盐少许，素油，加热，将面糊放入油中，炸黄后捞出，食用。可清热利湿，解毒消肿。

4.冬瓜饮

吃法：将带青皮的嫩冬瓜洗净切成片，加适量水、少许盐调味，煮熟后食用，具有清热利湿的功效。

5. 绿豆粳米粥

食用方法：共煮粥后食用，可起到清热解毒、消肿的食用效果。

6.银花茅根茶

食用方法。一起煎煮后当茶饮用，有清利湿热、解毒的功效。

7.猪蹄

食用方法。将猪蹄洗净沥干，加葱、盐各50克，放入锅中，用中火炖至熟烂，分次吃肉喝汤，有解毒消肿的作用。

8.丝瓜粳米粥

食用方法：先将粥煮至半熟，放入丝瓜，直至粥熟，取出丝瓜并加入白糖，食用该粥，可清热解毒，凉血消痈。

文中介绍的食物能在一定程度上缓解龟头炎的病情，因此患者在患病期间可将其作为食谱，坚持适当多吃。在此，小编提醒大家，如果您想了解更多关于龟头炎的相关知识，请关注小编的微信公众号："小编有话说"，小编会在第一时间为您解答。