过敏性鼻炎的症状是鼻痒、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞，孩子经常揉鼻子，除了鼻塞，睡眠时还有阻塞性睡眠呼吸暂停等症状，造成晚上睡眠障碍，导致白天精神不佳，上课不专心，情绪不稳定等类似多动症的症状，建议患者一定要注意。下面就来看看过敏性鼻炎需要如何进行日常护理。

3.不宜在空调环境中呆得太久，电扇不要直接吹。

4. 戒烟，避免吸二手烟，尽量避免去空气污浊的地方。

5. 寒冷天气起床后，可在早晨用手按摩迎香穴，直至发热，然后喝杯温水，外出时注意保暖。

6.在饮食方面，尽量避免吃生冷、油腻的食物，如果明显是由食物过敏原引起的过敏性鼻炎，应避免再次发病。另外，避免吃生冷鱼虾，戒烟戒酒，减少不良刺激。

7.保持室内清洁无尘，减少过敏原，可用吸尘器经常清洁。

8、过敏性鼻炎患者要增强体质，平时要注意锻炼。

9.保健常识：可经常进行冷暖交替浴、泡脚、洗鼻、干布擦拭等，加强家庭保健制度。