每个人应该都有吃东西咬到嘴的经历，一旦咬到嘴发展成溃疡，就会痛上好几天，而且难以说话和吃饭。在这里，我想说的是："如果你是一个人，那么你就会发现，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人，你是一个人。

我们一般所说的那种溃疡在医学上被称为复发性口腔溃疡。它的特点是发作部位经常变化，这次在嘴唇，下次在舌头，下次在口腔粘膜。所以我们下面描述的是复发性口腔溃疡的特点。

复发性口腔溃疡的6个原因

1. 遗传因素。当父母一方或双方有复发性口腔溃疡时，孩子患复发性口腔溃疡的机会就会增加，所以遗传是复发性口腔溃疡发作的原因之一。

2、内分泌因素。许多患者，尤其是女性，在月经前溃疡发作的次数增多。

3、精神因素。精神紧张和焦虑也可能导致容易出现复发性口腔溃疡。

4、饮食不规律，营养不均衡。许多年轻人不允许在晚餐时间吃饭，饿了就叫外卖。这样容易导致维生素摄入不足，尤其是维生素b2对黏膜有保护作用，可以预防和改善口腔炎症。建议如果经常饮食不规律，一定要注意均衡饮食，多吃富含维生素B2的豆类、蛋类、奶类等，也可以多吃维生素C含量高的水果和蔬菜。

5. 吸烟和喝酒的习惯。许多病人在戒烟后会出现口腔溃疡的增加。不必过于惊慌，因为随着时间的推移，口腔溃疡会逐渐改善。饮酒会消耗大量的B族维生素，所以饮酒的人也有可能患上口腔溃疡。建议戒烟、限酒，并保持良好的生活习惯。

6.熬夜和睡眠不足。现在年轻人工作忙，晚上娱乐活动多，经常熬夜，导致睡眠不足，过度疲劳，免疫力下降。建议在晚上11点前入睡。

一个小小的提醒。以上只是复发性口腔溃疡的部分因素。事实上，有许多因素与复发性口腔溃疡有关，口腔卫生问题，缺乏微量元素，消化系统疾病和功能障碍，免疫力下降，药物影响等。因此纠正系统性因素在复发性口腔溃疡的治疗中也起着重要作用。

应对口腔溃疡的治疗

1. 局部用药。对促进溃疡愈合和减少局部疼痛非常有效。对于不经常发作和溃疡数量相对较少的患者，外用药物更合适。最常用的药物有：口腔溃疡灵、西瓜霜、锡类散、云南白药粉、生长因子凝胶等。外用药物还可以选择具有促进愈合和减轻疼痛作用的激素和麻醉剂成分，如地塞米松贴剂、眼内贴剂等。

2、冲洗液。用于防止继发细菌感染和促进愈合。如洗必泰溶液、泰诺口服液漱口、康复新液等。

3、片剂。与漱口液类似，可以改善口腔局部环境，杀灭致病菌。最常用的片剂有溶菌酶片、洗必泰片、华素片、草珊瑚片、西瓜霜片等。

提示：如果溃疡频繁，如每月数次，或溃疡较大，2周内不能自愈，或溃疡较多，有十几个到几十个大小，一定要去看医生。你需要及时到医院就诊。你需要做的第一件事是停止尝试自行用药。

当你的溃疡反复出现时，要小心这些疾病

有时口腔溃疡可能是身体其他疾病的 "警示灯"！

有一些疾病是不常见的。有一些相对不常见的口腔疾病，也可能有口腔溃疡的表现。

●口腔溃疡+经常性毛囊炎+外生殖器溃疡--白斑病

建议到皮肤科、眼科检查，防止白斑病影响多个器官，如消化性溃疡或出血。

● 口腔溃疡+腹泻和腹痛、血便--溃疡性结肠炎

我们建议你到消化科医生处检查。

● 口腔溃疡+难治性发热、感染--艾滋病或白血病

持续发热和频繁感染应考虑艾滋病感染或血液系统疾病，如中性粒细胞减少症或白血病。

● 溃疡长期不愈合--口腔癌

年龄较大的患者，如果口腔溃疡长期不愈合，超过一个月，这可能不是简单的口腔溃疡，应警惕口腔癌。