俗话说，胃病是 "三分治七分养"，七分养要在三分治的基础上进行，全面检查诊断后进行系统治疗，并配合精神方面的调理，才能达到理想的治疗效果。在此基础上，再进行 "七分养 "的治疗。

慢性胃炎怎么治好

1. 少吃多餐，增加营养，减轻胃的负担，同时避免烟酒。慢性胃炎患者必须避免吃花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，加重症状。

2、慢性胃炎患者不应大量饮用啤酒。患者多会感到上腹胀痛，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲不振；萎缩性胃炎患者酒后症状尤为明显。

3、多吃高蛋白食物和高维生素食物，保证体内有足够的营养，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏，以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

4.胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包来中和胃酸；胃酸分泌减少时，可用浓缩肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁来刺激胃液的分泌，帮助消化。

5. 其他蔬菜和水果是人体不能缺少的食物，所以应摄入足够的数量。但是，最好在吃之前把它们煮得软一些，这样胃部会感觉更好。蔬菜和水果皮的纤维素较多，可以适量食用，但不能过多，不易消化，因此瓜果类可以相对多吃。

6.有胃病的人，饭后不宜运动。最好是休息一下，等胃里的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢慢走，这样也有利于消化，总之，饭后不宜工作。

7、对于非急性病例，不主张用药，因为长期用药有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短时间内治愈。如果需要，提倡使用一些护理胃肠道的保健品。

8.木瓜适合胃的脾气，可以作为胃的食物，不过对于胃酸较多的人，不要用太多。另外，需要提醒的是，胃喜欢干燥，讨厌寒冷，所以除了冰冷的东西外，其他寒冷的食物如绿豆沙都不能多吃。

胃病是一种慢性病，不可能在短时间内治好。最好的治疗方法是 "养"，不能急于求成，只能从改善生活习惯入手。