海带是生活中常见的食物，营养价值高，好处多，很受人们欢迎。但由于海带的营养价值很高，所以很多人认为海带的营养价值很高，但其实不然，海带的营养价值并不高。那么，"海带 "到底是什么呢？"海带 "到底是什么呢？下面就来看看。

海带不能吃什么

1. 柿子

海带中的钙离子能与柿子中的单宁酸结合，产生不溶性键，容易影响某些营养物质的消化和吸收，导致胃肠道不适。因此，海带不应与柿子一起食用。

2.茶

海带和茶相克，会引起胃肠道不适。吃完海带后不要马上喝茶，因为茶叶中含有单宁酸，而海带中含有丰富的铁，单宁酸会妨碍人体对铁的吸收。

3.葡萄

海带和葡萄一起吃会影响人体对钙、铁等有益成分的吸收，而且葡萄中的维生素C遇到海带中的微量元素砷会产生一些有毒物质，严重时可引起食物中毒。

4.猪血

海带与猪血一起吃是不可取的，因为这两种食物都很难消化，如果一起吃，就不容易消化了，所以要记住海带和猪血要分开吃。如果你自己的消化功能不好，那就更要小心，否则可能会出现腹胀问题。

5. 甘草

海带是一种咸、寒、滑的食物，而且富含碘，容易与甘草中的一些成分发生不良反应。甘草与甘温之品搭配，可补气健脾，而海带咸寒，所以服用甘草时，必须禁食海菜。

6.酸涩的水果

吃完海带后不宜立即吃酸涩的水果，因为如果海带中的砷没有冲洗干净，酸涩水果中的维生素C与砷发生作用，容易形成有毒物质。在此基础上，我们还将继续开展 "健康教育 "活动，让更多的人了解健康教育的重要性。

7、酸性食物

海带是碱性食物，所以最好不要和酸性食物一起吃。如蛋黄、奶酪、甜点、糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、熏肉、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

这里介绍一下海带不能吃什么，海带不能和柿子、茶叶、葡萄、猪血等一起吃。希望今天的分享能对大家有所帮助。