小龙虾营养丰富，其中蛋白质和钙、铁、硒等微量元素含量较高，其肉质松软，烹饪后容易消化，味道鲜美，深受人们喜爱。对于孕妈妈来说，是一种不错的美食。那么孕妇可以吃小龙虾吗？下面给大家介绍一下。

孕妇吃小龙虾有什么危害

1.容易过敏

小龙虾含有大量的蛋白质，尤其是一些不新鲜的虾，特别是吃了死虾后，可能会导致过敏或中毒这些表现，所以平时有过敏性鼻炎，容易过敏，平时吃鱼虾有过敏的时候一定不要吃。

2.摄入过多的激素和细菌

虽然小龙虾含有大量的氨基酸、钾、磷、钠等元素，也有很多人喜欢吃小龙虾的美味，但是小龙虾毕竟不是龙虾，它含有重金属或有毒物质的东西，所以一定要谨慎食用，即使吃也不能多吃。

孕妇吃小龙虾的注意事项

1. 注意用量

由于小龙虾的蛋白质含量较高，而蛋白质的腐烂会给人体健康带来很大的损害，所以吃小龙虾最好一次吃完。吃小龙虾不要过量，因为摄入过多的蛋白质也容易引起消化不良。

2.熟食

小龙虾中可能含有一些寄生虫，如果烹调不当，寄生虫卵无法被杀死，孕妇食用后可能会引起寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。因此，小龙虾应该煮熟，因为只有煮熟后才能杀死寄生虫。

以上就是对孕妇可以吃小龙虾的介绍，另外，吃小龙虾的危害有哪些，孕妇吃小龙虾应该注意什么。希望能对您有所帮助。