据中国地震台网正式测定：1月14日13时21分在四川省乐山市金口河区（北纬29.3度，东经103.2度）发生5.0级地震，震源深度14千米。据了解，到目前为止，只收到2个因地震而受伤的紧急电话。一起是一起车祸，车内人员受轻伤，急救车正赶往现场；另一起是一名学生在疏散途中，被高空坠物砸中，仅头皮轻微损伤，该学生自行到医院治疗。

在所有自然灾害中，地震被认为是最严重的灾害之一。强烈的地震可以瞬间造成山体崩塌、建筑物倒塌、财产损失和人员伤害。那么，地震发生后，我们该如何逃生？下面就给大家简单介绍一下。

地震发生后如何逃生？

地震发生得很突然，让人措手不及。地震发生时，如果你在屋内，不要试图冲出屋外，有可能被杀。最好的选择是躲在结实的床或桌子下面，如果没有结实的家具，就站在门口，那里的门框或多或少会有保护作用。你应该远离窗户，因为玻璃可能会碎掉。

如果你在外面，请远离建筑物、树木、电线杆或任何其他可能倒塌的高大结构。尽可能远离高大建筑物，跑到空旷的地方。为了避免在地震中失去平衡，你应该躺在地上。如果附近没有空地，你应该暂时躲在门口。

不要在窑洞、隧道或地下通道中躲避，因为地震产生的碎石会填满或堵塞出口。除非它们非常坚固，否则隧道之类的地方本身就会塌陷。

在地震中，木制房屋很容易倾斜，以至于门无法打开，这时你就可能失去生命。无论你是否要出去，你首先应该做的是打开门。

当发生大地震时，书架上的东西和书架上的书可能会掉下来。这时，保护好你的头部是极其重要的。在紧急情况下，你可以用身边的棉垫、毛毯、枕头等东西遮住头部，避免被砸到。

即使地震发生在盛夏，光着身子逃出房间也是不雅的，裸露的身体很容易被飞来的火花、玻璃和金属碎片所伤。因此，疏散时一定要穿上尽可能厚的棉衣和棉鞋，不要穿容易起火的化学纤维制品。

如果在住院期间遇到地震，最好的策略是躲在床底下。

当地震发生时，不要在路上跑，因为所到之处都有标牌、门窗等物体倒下。因此，这个时候去到危险的地方，最好戴上安全帽之类的东西。

地震时桥塌入河中，在桥上停车或在桥下躲避是非常危险的。因此，如果你在桥上遇到地震，你应该迅速离开桥。

大地震有时会发生在海底，这时会发生海啸。掀起的波浪会急剧上升，使得乘坐小船靠近岸边的人非常危险。这时，最好迅速离开海滩，远离海浪高涨的海域，才算安全。

当公共场所发生地震时，里面的人们会因为恐慌而拥挤。这是因为惊慌失措的人们找不到逃生的出口。此时需要的是冷静下来，安定下来，找到出口，而不是到处乱跑。