鬓角的灰发

鬓角的银发开始出现，看起来会有些圆润，不要惊慌，请教发型师，染上适合自己的颜色，但尽量不要染成彩色，否则一段时间后还是会隐约看到白发的痕迹，最好是染成自然黑。

前额的皱纹

前额和眼角的皱纹意味着多年的无情磨损。过度的阳光照射，疏于保养，如果你的皮肤感觉干燥，就在晚上使用保湿护肤品；避免含糖量高的饮食，这样会破坏皮肤中的胶原蛋白，形成皱纹。

眼睛浮肿

吸烟和熬夜会使血液聚集在眼睛周围，造成黑眼圈；喝酒和吃得太咸会使眼睛部位因持水功能不佳而浮肿，使其看起来更老。如果遇到这些情况，可以把枕头垫得稍高一些，避免过多的水流入眼睛；早上出门前15分钟，还可以用黄瓜片敷一下眼睛，有收敛和降温作用。

牙齿发黄

牙齿发黄让人联想到老龄化。烟草、咖啡和红酒会使牙齿看起来很脏，但有一些水果和蔬菜可以使牙齿变得清新洁白，如苹果、芹菜、萝卜、西兰花和一些味道清脆的绿叶蔬菜，可以去除污渍。

男人眼中的衰老迹象

一项调查显示，男人认为最能泄露女人年龄的5个身体部位从前到后分别是：眼角、皮肤、脖子、嘴角和手。结果显示，大多数男性认为眼角的细纹是年龄的标志。第二个结果令人惊讶，因为它不是身体的某个部位，而是整体皮肤状况。此外，有许多妇女忽视了对脖子的日常护理。

下面是这些容易显老的身体部位的一些保养预防措施：

1. 保湿和畅通眼下的血液流动，但不要经常按摩

如果皮肤干燥，眼下的细纹会变得明显。使用眼霜和晚霜进行保湿很重要，但需要注意的是，在眼睛上过多地擦拭眼霜和晚霜会导致细纹和色素沉着。用无名指轻轻擦拭眼霜和晚霜数次。容易出现黑眼圈的人要特别注意，眼底出血主要是由于营养不均衡导致细纹和松弛。建议可以用热毛巾敷一敷，做做眼部按摩，解决这个问题。

2.注意皮肤保湿和消除眼袋，别忘了肩部护理

大量使用乳液对皮肤的保湿和补水非常有效。但是，需要注意的是，皮肤护理应特别注意浮肿问题。如果让皮肤浮肿，皮肤会被残留的水分拖累，导致皮肤松弛。肩部容易酸痛的人也要特别注意，肩部和颈部的血液循环不良会导致面部的血液循环不良。这就是为什么必须消除浮肿和肌肉僵硬的原因。

3.在护理皮肤的同时不要忘记护理颈部

颈部不像面部那样可以用化妆品遮盖，一旦出现细纹就会显得很老。护理面部皮肤时，可以把残留的化妆品、美容液、保湿霜等涂在脖子上。颈椎病是一种常见的疾病，它的发病率很高，而且发病率很低，如果不及时治疗，很可能会影响到患者的生命安全，所以我们一定要及时治疗。