孕妇禁忌

1：山楂果及其制品，孕妇不宜食用

现代医学证实：山楂对妇女的子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

2：孕妇应避免吃热性食物

因为热性食物会加重身体的内热，阻碍身体聚血养胎，荔枝、桂圆正是这类水果。

3：孕妇不宜吃刺激性食物

咖啡、浓茶、辛辣食物、饮酒、丈夫吸烟等都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至造成胎儿畸形。

4：加工食品和罐头

加工的半成品食品很美味，但这些食品在加工过程中需要一定的添加剂，如合成色素、香精、甜味剂和防腐剂等，准妈妈要少吃。

5、孕妇不要吃未煮熟的鱼、肉、蛋等食物

生鱼、生肉往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食物会使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常被细菌污染，直接食用容易得肠胃炎。熏制、腌制、烧烤的食物也尽量不要吃。

6：人参是大补之物

准妈妈滥用人参作为补品会导致气阴两虚，容易上火；还会出现呕吐、水肿、高血压等症状，造成见红、流产、早产。另外，准妈妈不要服用鹿茸、鹿胎、蜂王浆等滋补品。

7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。

热性刺激，准妈妈的肠道蠕动已经减慢，如果再吃这些食物，容易引起便秘。