每天应如何补水 补水的正确方法
7:00am 喝水补水&&排毒
皮肤的新陈代谢系统，每天都在努力工作，根据个人的生活方式，会造成完全不同的皮肤问题。肤色暗淡也是如此，既是因为卸妆不彻底破坏了角质层，导致皮肤失去健康的透明度，也是因为太过疲劳，皮肤无法吸收足够的营养，从而使皮肤变得暗淡。遇到这种情况，应该怎么办呢？下面随小编一起来看看24小时护肤策略吧。
在每晚漫长的睡眠时间里，皮肤无法吸收水分，因此，早晨醒来后喝一大杯水是最简单有效的补水方法。它不仅能让你的身体重新运作，而且还能促进你的新陈代谢
8:00am 用温水洗脸
作为护肤程序的第一步，选择洗面奶是很重要的! 永远记住，水不能太冷或太热! 皮肤经过一夜的新陈代谢，要排出老废物质，有必要用温水洗脸。一定要轻柔地打开毛孔，才能有效地去除毛孔中的杂质哦!
上午9:00工作时间保湿修护双手
对于大多数犯事的女士来说，总是面对着电脑吹着空调，保湿就显得尤为重要了! 办公室里的电脑电话打印机等产生的大量辐射也会使皮肤受损! 所以出门前一定要涂抹保湿精华液，在办公室里也要准备一瓶哟。它不仅是一个很好的保湿剂，而且还同时具有均匀肤色和抗氧化的作用!
晚上22:00 睡前面膜为肌肤充电
睡眠的主要时间：你的肌肤补充流失的胶原蛋白的效率就像运动后吃肉一样。
