在古代，所有漂洋过海的人都不忘携带一些芒果来缓解晕船的疾病。芒果是一种很好的保健品，它可以帮助人们预防和治疗疾病。芒果有益于胃、呕吐、头晕，对于眩晕症、美尼尔综合症、高血压眩晕症、恶心呕吐都有效果。接下来就为大家介绍一下芒果的功效与作用。

4、预防高血压、动脉硬化

芒果中含有营养物质和维生素C、矿物质等，除具有防癌的功效外，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。

5、预防便秘

土芒果含有大量纤维素，可促进排便，对于防治便秘有一定好处。

6、杀菌

芒果叶的提取物能抑制假球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌。它还具有抑制流感病毒的作用。

以上就是关于芒果的功效与作用的介绍，希望以上内容对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。