预防食物中毒的方法到底有哪些(食物中毒的预防及应急处置)

养生知识 0 2024-11-03

食物中毒的特点是潜伏期短,突然集体爆发,多表现为胃肠炎症状,与食用某些食物有明显关系,不具有传染性。因此,要想预防食物中毒,就必须要有一个安全有效的方法,那就是 "预防食物中毒"。那么,预防食物中毒的方法有哪些?我们来看看吧。

如何预防食物中毒

1. 注意选择和鉴别食物,不要购买和食用有毒食品,如河豚鱼、毒蘑菇、发芽的土豆等。

2.避免生食与熟食接触,切熟食前不要用切生食的刀和砧板。生的和熟的食物应分开存放。

3.熟食应彻底加热,准备好的熟食应立即食用,储存的熟食温度应低于7℃,储存的熟食在食用前应彻底加热。

4.瓜果蔬菜生吃时应洗净、消毒。

5. 避免昆虫、老鼠和其他动物接触食物。

6.在餐馆就餐时,要选择有食品卫生许可证的餐饮单位,不要在无证摊点就餐。

掌握食物中毒的自救方法

喝水。立即喝大量干净的水以稀释毒素。

排空。用手指压住喉咙,尽可能多地吐出胃里的食物。

封存。封存你吃过的食物,防止更多的人受到影响。

呼救。立即向紧急服务部门求救。你越早到医院,越有利于抢救。如果时间超过2小时,毒物就会被吸收到血液中,治疗就会更加困难。

为了预防食物中毒,你需要掌握正确和有效的方法来进行预防。

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