如果我们得了带状疱疹，将对我们的生活和工作产生很大影响。因此，我们要想预防带状疱疹的发生，首先要了解以下信息。

如何预防带状疱疹：

一、增强体质，提高抗病能力。

老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，增强体质，提高身体的抗病能力。

二。预防感染。

感染是本病的病因之一。老年患者要预防各种疾病的感染，特别是在看秋季节，冷暖自知，要适时增减衣服，避免感冒引起的上呼吸道眉间感染。此外，对口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

三是防止外伤。

外伤往往会降低人体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此，老年患者应注意避免外伤。

四、避免接触有毒物质。

尽量避免接触化学物质和有毒药物，防止损伤皮肤，影响健康，降低身体抵抗力。

五．改善营养。

老年人应注意饮食营养，多吃豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的珍品和新鲜水果、蔬菜，使身体强壮，防止与本病直接或间接有关的各种疾病的发生。

温馨提示。带状疱疹患者在采取上述措施时应注意，如症状不缓解，应及时就医，避免病情加重。