咳嗽是日常生活中非常常见的症状，大多数人都有这种经历。咳嗽的时候非常痛苦，你想尽快好起来。你需要做的第一件事就是摆脱它。下面是如何找到的。

咳嗽可以吃鸡蛋吗

咳嗽可以吃鸡蛋，但要注意适量食用。咳嗽是一种天然的高蛋白食物，而咳嗽患者的胃口会比较差，所以吃鸡蛋可以帮助补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力。但需要注意的是，鸡蛋的蛋白质含量很高，如果患者一次吃得太多，很容易出现消化不良的现象。

咳嗽的时候吃什么

1. 核桃

核桃含有多种微量元素，是中医的重要补充，可以顺气、补血、止咳。咳嗽的时候，可以嚼一些核桃仁，可以缓解咳嗽。

2、菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶，可以帮助缓解感冒患者的咳嗽症状，还可以帮助分解食物中的蛋白质，促进胃肠蠕动，增强免疫力。

3、雪梨

雪梨具有止咳润肺的功效，是天然的止咳食材。煮汤或煲汤喝，也是不错的选择。在这里，我想说的是："如果你想让自己的生活变得更美好，你就必须让自己的生活变得更美好。

4、葡萄柚

葡萄柚性寒，味甘。它含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素b6、烟酸等。它可以化痰、止咳、益肺。葡萄柚皮含有挥发性精油成分，中医认为对胃肠道不适、轻微咳嗽和感冒有舒缓作用。

5. 金桔

金桔也因其止咳作用而闻名，其果肉和皮都可以食用。金橘中的大部分维生素都在果皮中，除了直接食用外，还可以用来泡茶。

6.梨

梨是最受欢迎的用于止咳的水果之一。它具有止渴、清热止咳的作用，用于热病伤阴或阴虚引起的干咳、口渴、便秘等，也可用于内热引起的烦躁口渴、咳喘、黄痰等。

7、甘蔗

甘蔗性寒味甘，能清热生津。

中医认为，感冒、咽喉肿痛、口干舌燥、咳嗽等症状，都可以通过吃甘蔗来解决。

经过上面的介绍，相信大家已经了解了咳嗽可以吃鸡蛋，另外文中还为大家介绍了咳嗽吃什么好，希望今天的内容能够帮助到大家。