灵芝是一种非常珍贵的补品，具有很好的滋补作用，入药后可以预防多种疾病，但也不是什么人都可以吃的，下面我们来了解一下哪些人不适合吃灵芝。

3.感冒的人

因为灵芝是一种补益性的中药材，而人在感冒后身体比较虚弱，脏腑功能也会下降，如果吃灵芝会在体内封存大量的寒气，不利于散寒，对身体恢复非常不利，也不利于发挥灵芝的保健作用。

4、对灵芝过敏的人

在吃灵芝之前，首先要确定自己是否对灵芝有过敏反应，如果有，无论多么需要都不要吃，因为一旦发生过敏反应，后果将不可估量。虽则如此，但也有不少人对 "灵芝 "不以为然，认为 "灵芝 "就是 "灵芝"，"灵芝 "就是 "灵芝"。

5. 发烧、寒战的人

发烧、寒战的人，五脏六腑都很虚弱，不耐补，所以补灵芝会把寒气封住，不但没有效果，还可能加重感冒。

6.青少年

青少年正处于生长发育期，身体功能齐全，气血充盈，过早服用补药会妨碍身体的自主功能。

7.阴虚内热

阴虚内热也是中医对人体状况的描述，指的是内火过旺的症状，如怕热、烦躁、口干、大便干燥、尿赤等。医学上称 "内火 "为 "内热"，是指内火过盛的症状，如怕热、烦躁、口干舌燥、大便干燥、小便赤浊等。

以上就是关于哪些人不适合吃灵芝的介绍，希望今天的分享能对大家有所帮助。