28岁的杨颖在她的魅力中增添了几分成熟，但凭借她光滑白皙的皮肤，她仍然配得上可爱教父的称号。 她说："我不知道，我不知道，我不知道。"她说："我不知道，我不知道。"她说："我不知道，我不知道。

作为一个当红的女演员，她经常在活动中化着厚厚的一层妆，有时因为工作原因来不及卸妆。就是因为不爱干净，久而久之，让自己的皮肤滋生了讨厌的痘痘。所以，干爹说要祛痘先清洁。因为每天都在加班，所以一回到家，就想躺在床上休息。脸上厚厚的妆容很难清理，还是草草地洗一洗就走了。在这一过程中，我们发现，很多人都不知道该怎么做，也不知道该如何去做。

E.指出，秋季是一个非常干燥的季节，皮肤的新陈代谢非常旺盛。脸上皮肤中的老旧角质没有清理干净，会和卸妆不彻底的化妆品一起堵塞毛孔，这就会导致可怕的痤疮。

在秋季，我们的皮肤也需要得到呵护，不仅要进行深层清洁，还要去除老化的皮肤。要想让自己的皮肤更健康，就必须对自己的皮肤进行深层清洁，让自己的皮肤变得更加健康。"我的皮肤很好，我的皮肤很好，我的皮肤很好，我的皮肤很好，我的皮肤很好。每天清洁皮肤两次，每周去角质一次，是个好主意。

在关注痤疮的同时，为皮肤补充水分也很重要。秋天本来就比其他三个季节干燥，所以在体内多喝水，多吃水果，在体外补充喷雾水分是很重要的。

除了清洁不当诱发痘痘外，平时工作压力大造成的压力性痘痘干爹也给出了方法：充足的睡眠和愉悦的心情是必须的，闲暇时可以和朋友聚会，解压。

杨老师还分享了她祛痘的日常护肤方法：

祛痘方法一：

多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖食物，保持饮食清淡。

首先是保持面部清洁。如果不及时清理面部，很容易堵塞毛孔，但痤疮患者应尽量避免去角质和蒸煮，白天使用防晒霜。

痤疮方法三：

保持充足的睡眠，并注意在日常生活中少用换肤、磨皮、激素类护肤品或药物，这些都会刺激已经不健康的皮肤。

祛痘第四招：

保持心情舒畅，避免过度忧虑，每天保持排便的习惯，很多人长痘是因为便秘。

尽量保证皮肤的水分，因为毛孔被太多的油脂堵塞了。

第六种祛痘方法：

不要用手挤痘痘，这样很不卫生，容易把细菌带到脸上，从而使皮肤上的痘痘更加严重。

脸上的痘痘是很难去除的。

多喝水，水是身体的根，水可以促进身体的新陈代谢，加速体内毒素的排出，保持每天8杯水哦。