相信大家对支气管炎并不陌生，支气管炎是一种呼吸道疾病，会导致患者呼吸困难、咳嗽、痰多，这种疾病会对患者的健康造成很大的伤害，所以预防支气管炎很重要。

一．戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者必须戒烟。其他刺激性气体，如厨房油烟，也应避免。

II. 促进排痰

对于年老体弱、无力咳痰或痰量较多的患者，应以排痰为主，不宜使用止咳药，以免抑制中枢神经系统加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定期变换体位，轻轻按摩病人的胸背，可以促使痰液排出。

三、保持良好的家庭环境卫生

室内空气清新流通，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。搞好环境卫生，做好防尘和空气污染防治工作，加强个人防护，避免烟尘和刺激性气体对呼吸道的影响。

第四，适当的体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，预防上呼吸道感染，避免吸入有害物质和过敏原，可以预防或减少本病的发生。运动应循序渐进，逐渐增加活动量。

五。注意气候变化和寒冷季节

在严冬季节或气候突然变冷时，要注意防寒保暖，及时添加衣服，不要因寒冷而感冒。在寒冷的冬季，室内温度应在18至20摄氏度。

由此可见，要想预防支气管炎，就要养成良好的生活习惯，有吸烟习惯的人要戒烟。