痘痘的生长说明我们的肌肤健康状况出现问题，直接影响了个人整体美观。但是痘痘不仅长在脸上，很多人后背也会长痘痘。那么，后背长痘痘是什么原因呢？下面我们一起来看看。

4.缺少运动

导致毛囊炎的因素有很多，如果平时不注重运动，身体中的一些毒素和垃圾就没办法排出，这时候毛囊就容易出现堵塞，从而变成毛囊炎。为了避免毛囊炎，那么就需要多运动，通过排汗的方式，将身体中的有害物质排出，从而保证皮肤的健康。

5.皮脂分泌

背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

6.螨虫繁殖

潜藏在我们身边的螨虫，螨虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

相信大家通过以上的介绍，对后背长痘痘是什么原因已经有所了解。现在人生活压力大，经常性的熬夜，抽烟酗酒，不爱运动，都是会导致痘痘的因素，所以要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，多运动，可以促进新陈代谢，调节内分泌平衡，从而避免痘痘的出现。