运动可以导致月经提前，因为运动可以促进血液循环，而月经与血液循环有很大关系，所以运动可以导致月经提前。

如果排除了其他疾病，如果你的月经仅因运动而提前，也不必过于担心。月经的前三天可以做一些轻度运动，如瑜伽和体操，以帮助疏通血流和减轻压力，但尽量不要做剧烈的活动。