茄子一是我们常见的食物之一，一般没有禁忌，但对于孕妇来说，还是要谨慎选择吃的食物。那么，孕妇吃什么食物比较好呢？"我想问一下，孕妇吃什么食物比较好呢？我们一起来看看。

2.保护心血管，抗坏血病

茄子中含有丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘附力，增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性和通透性，防止微血管破裂和出血，使心血管功能保持正常。此外，茄子还有预防坏血病和促进创伤愈合的作用

3、预防胃癌

茄子中含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对预防胃癌有一定作用。此外，茄子还具有清热解毒的作用。

孕妇吃茄子的注意事项

1.不要吃太多。所以，一次不要吃太多的茄子。

2、选择新鲜的茄子

孕妇在选择茄子时也要选择新鲜的茄子。最好不要选择老茄子，特别是入秋后，老茄子中含有较多的番茄红素，对人体有害，不应多吃。

以上就是关于孕妇能不能吃茄子的全部内容，还有吃茄子的好处和孕妇的注意事项。