在中国，最有名的 "小龙虾 "是以湖北为代表。在湖北，"小龙虾 "是最有名的。"小龙虾 "是湖北人的骄傲，也是湖北人的骄傲。那么，小龙虾和西瓜可以一起吃吗？小龙虾的营养价值是什么？下面我们就来了解一下。

小龙虾和西瓜不能一起吃。

一般来说，小龙虾和西瓜不能同时吃。小龙虾性凉，西瓜性寒，如果吃了，会引起胃肠道不适，出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。此外，小龙虾富含钙质，而西瓜富含单宁酸，两者之间会发生冲突，从而影响人体的营养吸收，进而引起胃肠道不适。小龙虾的嘌呤含量高，会加重痛风和关节疼痛，痛风患者不宜食用。由于西瓜含有大量糖分，所以不能吃得太多，否则会导致血糖升高。

小龙虾的营养价值

小龙虾是一种营养价值很高的海产品，含有丰富的蛋白质，而且肉质柔软，容易消化，是体质虚弱、需要调理的人的最佳选择。虾肉中还含有丰富的镁、锌、碘、硒等元素，镁对心脏的活动有很大的调节作用，对心血管系统有很好的保护作用，可以降低血液中的胆固醇，可以防止动脉硬化，还可以扩张冠状动脉，从而有效预防高血压和心肌梗塞。

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