小龙虾是一种非常美味的食物，无论是红烧还是清蒸，都非常受欢迎。有些女性在怀孕后担心饮食上的改善，所以不敢随意吃食物，即使看到让人流口水的小龙虾，也担心吃了会有不良影响，那么怀孕能吃小龙虾吗？孕妇不能吃什么食物呢？下面我们来了解一下。

怀孕可以适量吃小龙虾

小龙虾含有丰富的营养物质，如蛋白质、镁、锌、碘、硒等。怀孕期间可以适量吃小龙虾，可以为胎儿提供一定的营养。但是，怀孕期间要避免吃辛辣和油炸的小龙虾，以免引起不适。但由于小龙虾的食物种类很多，如果水中含有大量的重金属，很容易被吸收。此外，由于小龙虾中的寄生虫和病菌较多，如果处理不当，会对孕妇和胎儿产生危害。

孕妇不能吃螃蟹、大麦、桂圆等食物

孕妇在怀孕期间有很多饮食禁忌，特别是不能吃螃蟹。这是由于螃蟹性寒，有活血化瘀的作用，特别容易引起先兆子痫和阴道出血。大麦是一种比较常见的粗粮。大麦是一种具有刺激子宫平滑肌功能的物质，具有促进子宫收缩和增加流产机会的作用。肉桂是一种对胎儿有很好安抚作用的水果，具有很高的营养价值。但孕妇身体阴虚，而桂圆属于温补药物，容易导致流产等意外。

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