豆浆是东方人的伟大发明，对女性特别有营养。现代人非常崇尚健康，提倡绿色食品。如今，在许多城市，出现了一股豆浆热潮。豆浆摊、豆浆店、超市货架随处可见，成为许多女性早餐的必备饮料。

新鲜豆浆起源于中国，据说是西汉淮南王刘安所创。淮南王刘安是一个很有才干的人，在他的领导下，淮南王刘安的事业蒸蒸日上，在他的领导下，淮南王刘安的事业蒸蒸日上。

《本草纲目》记载：&“豆浆&—&—&—&—利水气，制诸风热，解诸毒&”。"延年秘录 "还记载了豆浆&“长皮肤，益颜色，填骨髓，加力气，补虚损可食。中医认为，常喝豆浆对身体有益!

豆浆对心脑血管的影响作为一种日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等特殊保健因子，具有明显的保健功能。经常饮用豆浆可以维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平肝益肾、抗癌、增强免疫力等作用，所以有科学家称豆浆为&“心血管保健液&”。

大多数糖尿病是由不科学的饮食长期积累造成的。不合理的饮食往往影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。国外最近的研究证实，大豆饮料有降血糖的作用，豆浆对糖尿病患者来说是一种极有价值的食品，因为糖尿病患者摄入富含大豆的可溶性纤维，都有助于控制血糖。

新鲜豆浆与女性健康

科学研究认为，女性青春的流失与雌性激素的减少密切相关。现代营养学研究认为，新鲜豆浆除含有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质外，还含有植物雌激素，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌等有预防作用，是一种天然的雌激素补充。同时，豆浆还含有一种牛奶中没有的植物性雌激素&“大豆糖苷原&”，可以调节女性内分泌系统的功能。

每天喝300至500毫升的新鲜豆浆，可以明显改善女性的身心状况，延缓皮肤衰老，达到护肤美容的目的。