一、热敷法

用热毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分钟。

二、按摩疗法

无名指在眼部四周点压，加速血液循环

三、蒸汽法

盛一盆热水，闭上眼睛靠近盆口，用热气蒸眼睛。

四、眼膜疗法

眼膜贴在双眼上，可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

五、眼霜疗法

涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

六、牛奶擦拭法

用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

七、酸奶轻敷

用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

八、注意睡姿

避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

九、保证充足睡眠

多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。