很多人由于饮食不规律、生活不规律、情绪不稳定、长期患病等原因而导致脾虚的出现。脾虚的症状是脸色发黄、皮肤松弛、眼袋变大、脱发、精力不济等。越来越多的年轻人也出现了脾虚的问题，但是很多人不以为然，根本不重视自己的身体，今天我们就来看看脾虚的危害有哪些。

1. 肥胖

首先，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，体内积存过多的食物出现肥胖。肥胖容易引起心血管疾病、脂肪肝，增加心脏负担，人们会因为肥胖引起的疾病而提前死亡。其次，脾虚导致肌肉松弛不再坚挺，肺部会出现 "游泳圈"，突然发现自己在肚子上摩擦越来越多也是脾虚的表现。

5．免疫力低下

脾脏是最大的免疫系统，但由于它很脆弱，所以很容易受到损伤。通常许多疾病和创伤会导致脾脏被切除。大多数人认为脾脏不是身体的主要器官，不会有太大的影响，但它必须是有道理的，如果失去它，肯定会导致许多免疫问题。免疫系统肯定不会恢复到原来的水平，人就容易生病，癌细胞也容易入侵，失去脾脏后，大多数情况下会导致早死。

6.皮肤松弛

这是因为脾脏还控制着四肢和肌肉，脾脏虚弱的女性会出现皮肤松弛，皮肤缺乏弹性。

7.眼袋变大

当脾胃变弱时，水湿也会变得不好运行。我们从第二条知道，当脾脏不好的时候，肌肉和皮肤会缺乏营养，皮肤会松弛，没有弹性。这往往会延伸到眼袋。眼皮会变得更大、更下垂。

8.缺乏活力

有些人一吃饱就犯困，甚至一离开餐桌就趴着睡觉，这就是脾虚的表现。虽然他们只是在消化食物，但脾虚的人感觉他们已经用完了所有的能量。即使他们没有吃饭。脾虚的人常常有精力不足的感觉。

我相信通过这篇文章，你对脾虚的危害有了一定的了解。脾虚绝对不是一个无足轻重的小问题，脾虚如果长期不治疗，会导致一系列的问题，所以如果发现自己有脾虚，一定要及时调理，避免对身体造成更大的伤害。