化橘红，中药名，为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。食用化州橘红是有一定的保健作用，不过也是不建议长期食用的，下面来简单的了解下长期吃化州橘红的危害吧。

长期吃化州橘红的危害

化橘红是不建议长期吃的，吃多了肯定是上火的，尤其是搭配一些凉性的食材一起吃，比如罗汉果，菊花等这些搭配服用会引起上火的。如果是脾胃不太好，容易便溏者吃多了容易出现拉肚子腹泻问题，因为每个人的体质不一样，如果用量很多的情况下就容易出现腹泻问题。化州橘红是一道药材，吃多了肯定对身体不太好。

化州橘红的功效与作用

1、化痰止咳

化州橘红这种药材主要是生长在我国一个名叫化州的地区，这个地区面积比较小，但是盛产这种药材，这种化州橘红的药用价值非常的大，所以当地因为这种药材的存在也收获了很多效益。

化州橘红最大的作用功效就是化痰止咳，很多人都有过风热感冒之后不停的咳嗽的问题出现，而且在咳嗽的过程中还伴随着大量的浓痰，令人非常的痛苦，这种化州橘红能够直接入肺经，将浓痰稀释，清除气管、支气管中的痰液，一段时间之后咳嗽的问题就能够被解决了。

2、治疗哮喘

还有一些人常年有哮喘的问题，伴随着自己，有哮喘的患者也可以通过服用化州橘红来今天改善，因为在化州橘红中含有大量的醇类物质，这些醇类物质能够作用于神经系统，通过神经系统来调控哮喘的问题。

3、清热利肺

还有很多人经常会因为工作和生活方面的问题有很大的肺火，而且经常的抽烟和喝酒的话，对我们的咽喉和气管伤害也比较的大，在肺部会有大量的毒素存积，这样的人如果能够适当的使用化州橘红的话，就能够起到清除肺中的毒素，祛除肺火。

4、健脾强胃

化州橘红对脾胃也有一定的好处，很多人经常食欲不振，脾胃的消化功能比较弱，张伟忠惠存其大量的食物，不能够被排出体外，这时候可以饮用少量的化州橘红，就能够促进脾胃进行消化，增强肠胃的蠕动作用，效果比较好。