通草(Tetrapanax papyriferus)，别名寇脱、离南、活莌、倚商、花草等，为五加科植物通脱木的茎髓。那么，通草怎样追奶最有效的?一起来简单的了解下吧。

通草怎样追奶最有效的

通草具有通气下乳的功效，可用于乳汁不下等情况。可单用或搭配其他中药材、食物，通过煮水、烹饪食物等方式追奶。如乳汁分泌量过少，可遵医嘱服用含有通草的药物或其他药物，以改善乳汁分泌情况。

1、煮水：单独用通草或搭配王不留行、路路通等中药材煮水，每日适当饮用，经过一段时间调理，有利于增加泌乳量、促进追奶。但药材、水量以及饮用时间等，应当咨询医生并遵医嘱应用，避免过量而产生其他不适症状;

2、烹饪食物：将通草与鲫鱼、猪蹄等食物一起炖汤，食物中丰富的蛋白质、脂肪等营养素，与通草的功效累加，也可达到追奶的目的。但需注意盐、油等均要少放，追奶期间可将食材替换，尽量不要总吃某一类食物，以免影响营养成分的吸收，不利于母子的营养吸收。同时还应注意不要喝麦芽茶等具有回奶作用的饮品、食物，以免影响追奶效果;

3、药物：乳汁分泌量过少或没有乳汁的女性，应当及时到医院就诊，选择含有通草的药物或复方王不留行片、母乳多颗粒等药物进行治疗，注意应在医生指导下按疗程、按剂量服用。治疗期间如果出现乳汁量骤然减少等异常情况，应当立即到医院诊治。

除上述措施外，女性还可根据宝宝的情况适当增加喂奶次数，或是借助吸奶器定时刺激乳房，促进乳汁分泌。另外也可在医生的帮助下适当按摩乳房，刺激乳汁分泌的同时观察乳房中是否有硬块等。如乳汁量少且伴有乳房红肿热痛，则考虑是乳汁淤积、乳腺炎等情况，应当立即就医诊治。

通草有什么副作用

通草虽然具有很好的功效，它还是有一定副作用的，这就需要大家多加注意了。那么通草无毒，常可以用于治母乳不足等症，但通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。此外，长期水煎服会引起肝脏内甘油三酯合成增多，血中甘油三酯和胆固醇增高。

而通草在常规剂量内水煎服没有不适反应。剂量过大有恶心、呕吐、胃痛等不适反应。