邓紫棋在接受采访时说："我是一个很有爱心的人，我希望我的朋友们都能帮助我。她的男友黄晓明在香港大坑的一家餐厅为她举办了一个生日派对，给了她一个兰博基尼的惊喜，还送了一束玫瑰花。他们两人相拥而泣。

生日养生须知：小心5种侵蚀肝脏的蛋糕

说到生日聚会，我们会用蛋糕庆祝。在早餐时间，我们喜欢用蛋糕做早餐...... 蛋糕在我们的饮食中很常见，但你知道吗，有些蛋糕含有致癌物质，吃了会损害人体健康，甚至致癌。以下五种致癌的蛋糕尽量不要买。

1 尽量不要买酥皮蛋糕

酥皮蛋糕意味着必须添加大量的脂肪，营养价值很低。在目前的情况下，通常添加的是植物起酥油，其中含有反式脂肪。同样是高能量的食物，奶酪蛋糕会更好，因为至少奶酪还含有大量的钙、维生素AD、B族维生素和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪，什么都没有。

2 尽量不要买有氢化植物油的蛋糕

现在大多数蛋糕上面的 "鲜奶 "是氢化植物油，下面的起酥油也是用氢化植物油或小麦奶油制成。传统的选择是加入真正的稀奶油和黄油。

3 尽量不要买添加大量色素和香精的蛋糕

蛋糕内外的颜色除了一些点缀外，尽量接近原色，最好少用浓色。温和、自然的味道是最好的，那种膨大的味道通常意味着添加了很多廉价的调味料。

4 不要追求蛋糕中水果的所谓 "健康 "效果

水果蛋糕中的水果大多是罐头水果，起不到任何营养作用。那几片猕猴桃、草莓等也不够新鲜，而且数量很少，只是为了点缀，不如直接买新鲜水果自己吃。

5不用买蛋糕中的白巧克力或黑巧克力片

蛋糕店中使用的巧克力绝大部分是可可脂巧克力，它含有反式脂肪，但几乎没有可可多酚，其健康价值是负面的。

除了蛋糕，以下两类食品也会导致肝脏受损

霉变食品，不要吃

真菌中的黄曲霉毒素是一种致癌物质，这种毒素可以诱发人类、猴子、大鼠和鸟类的肝癌，致癌所需的最短时间为24周。为防止真菌污染食品，应注意：

1 家中收藏的花生、玉米、白薯干、大米、小米等必须晒干，存放在干燥、通风的环境中。

2 发霉的花生、土豆干、萝卜干等要及时清除、丢弃，不能让人、畜、禽食用。

3 花生油、棉籽油不宜长期存放；当怀疑有大量粮油、奶食品被真菌污染时，应请防疫站检查，经允许后方可发放、出售或食用。

7、核桃+地塞米松

核桃和地塞米松是相克的。核桃和地塞米松一起吃会降低药物的疗效。

8. 核桃+可的松

核桃和可的松是相互排斥的。核桃和可的松在一起可以降低药物的疗效。

9. 核桃+洋地黄

核桃和洋地黄是相互排斥的。核桃可以加强洋地黄的毒性，引起毒性反应。

核桃的禁忌

1. 核桃应适量食用。核桃含脂肪较多，一次吃得太多会影响消化。

2. 不要剥掉核桃表面的棕色薄皮。有些人喜欢把核桃表面的棕色薄皮剥掉，这样会损失一些营养成分，所以不要剥掉薄皮。

3、要适量、长期、坚持服用。一般来说，每天服用的核桃仁重量应在20-40克左右，约相当于四五个核桃。还应适当减少其他脂肪的摄入量，以避免摄入过多热量。

4. 上火、腹泻的人不宜食用。在吃核桃的过程中，一定要注意饮食卫生，不要吃得太多，也不要吃得太少，否则会影响到身体健康。

怎样吃核桃才健康？好的吃法是将核桃和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补充&“先天之本&”，大米、红枣可以补充&“先天之本&”，这样搭配起来，保健效果最好。