《红楼梦》中被称为老祖宗的贾母的长寿之法很简单，适合每个老人，即&“不贪吃、不寂寞、不找事&”九个字。

不贪吃

贾母平时想吃什么？贾母说："我不贪吃，也不找麻烦，我只想吃点东西。"贾母说："我不贪吃，也不找麻烦。秦桧说："我不知道你是怎么想的，但我知道你是怎么想的，你是怎么想的，我是怎么想的。他说："我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道，我不知道。我不知道，我不知道，我不知道。

不甘寂寞

贾母喜欢和晚辈们一起玩耍，从不摆出老祖宗的架子。贾母与晚辈们亲近，是因为他们血气方刚，玩得不亦乐乎，所以她也受到感染，心情得到调节，不至于闷得发慌。邢夫人对人平和，不爱发脾气，连对宝玉打人这样的大事都不放在心上，不像王夫人那样呼天抢地，而是先把儿子贾政赶走，一家人又亲又笑。

不找烦

贾母对金钱和权力看得很淡，整个《红楼梦》只表现了凤姐想方设法赚钱，孙子花钱如流水，人与人之间的争斗，却从未见贾母揽权，无所不为。凤姐说："我也不知道，我也不知道。"凤姐说："我也不知道。"凤姐说："我也不知道。"凤姐说："我也不知道。