白内障的表现 如何进行日常护理
白内障会给我们的生活带来很大的危害,所以我们都要对它有一定的了解,那么白内障的症状和表现是什么呢?很多人对白内障不是很了解,认为白内障不会出现在自己身上。
【白内障的症状】
1. 视力模糊。视力模糊,视线逐渐模糊,有时感觉光线周围有光圈,物体的颜色没有亮度。如果你在夜间开车,你可能会对来自相反方向的汽车大灯感到不舒服或恼怒。但一般来说,症状的发展是相当缓慢的,取决于晶状体最混浊的位置及其进展情况。
2.眼睛老花眼的减少。有些老年人平时需要戴老花镜看书看报,但突然发现不戴老花镜也能看清楚了,有些人很高兴,其实这并不是一个好现象。
3、色觉异常。在白内障的早期阶段,由于晶状体吸收了更多的水分并膨胀,其上皮细胞间隙增大,充满了颗粒状的水珠,光线通过它的折射,出现彩色的光晕,俗称虹彩。
4、单眼远视。在白内障的早期阶段,晶状体部分浑浊,部分透明,通过它投射到视网膜上的物体图像产生双影或多影,这也是早期白内障的症状之一。
5. 眼睛前面有黑影。在白内障的早期阶段,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,眼球前可出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症不同,后者的黑影是活动的,虽然活动范围不大,但有时模糊不清,形状不定。
[白内障的日常护理]
白内障患者用眼时应不感到疲劳,注意用眼姿势的正确性、距离和光源的充足性。每用眼1小时左右,让眼睛放松一下,如闭眼休息、走动、看天或看远处等,使眼睛得到休息。白内障护理应尽量不要在昏暗的环境中长时间工作。
白内障护理应注意心理调节:遇事冷静,心胸宽广,保持情绪放松,控制好自己的情绪。最重要的是培养养花、养鸟、养金鱼的兴趣,陶冶情操,多与年轻人交谈,可以分散对不愉快事情的注意力,激发旺盛的生活热情,对阻止和延缓疾病的发展起到一定的作用。
避免过于强烈的紫外线照射:研究表明,每天多晒一个小时的眼睛,一年中患白内障的风险就会增加10%,户外工作者患白内障的风险是普通人群的三倍。阳光强烈时,外出时最好戴上防紫外线的太阳镜。这就是白内障护理应该做的事情。