对于老年人来说，心血管疾病是非常常见的。对于心血管，除了积极使用药物治疗外，我们的饮食也是要注意的，那么心血管疾病的饮食禁忌有哪些呢？下面是心血管病患者的一些饮食注意事项。

心血管病的饮食禁忌

1. 限制过多的热量摄入

预防心血管疾病应多吃粗粮，可以增加体内复合糖类和纤维的含量。而对于糖的总摄入量应控制在60-70%之间。

2、限制脂肪的摄入

预防心血管疾病应以植物脂肪为主，配以少量瘦肉、家禽或鱼类，而对于脂肪的总摄入量应控制在30%以下。

3.限制胆固醇

预防心血管疾病，应将每天的胆固醇摄入量控制在300毫克以下，尽量不要吃动物内脏，这是一种高胆固醇的食物，有些内脏的胆固醇含量超过3000毫克。

4.控制蛋白质

为了预防心血管疾病，每天摄入的蛋白质也不能太高，可以从牛奶、酸奶、鱼和豆类等食物中获得。

5. 出汗时应补充红色和黄色食物

患有心血管疾病的人最好多吃红色和黄色食物，如鲜枣、甘蓝、胡萝卜、西红柿等，因为这些蔬菜和水果富含钾、维生素C和β-胡萝卜素等，可有效防止血压波动，减少动脉硬化、心肌梗塞（心肌梗塞怎么治）等。心血管疾病的发生。但由于这些物质是水溶性的，在夏天很容易随汗水流出体外，所以在夏天更要多吃这些食物进行补充。

6.少吃多餐

现在的夏天，天气比较热，大多数人中午感觉胃口不好，有的人干脆不吃午饭，等晚上凉了再吃点。陈医生说，这种暴饮暴食对心血管疾病的治疗极为不利。他建议广大心血管疾病患者，在夏季最好少吃点，吃对点，另外最好还能每天做适量的运动，这样对治疗有好处。

如果我们能在饮食上有效控制以上六个问题，那么就能更好地控制和缓解心血管问题，尤其是在季节交替时。