前列腺增生是发生在男性前列腺的增生症状，治疗前列腺增生的方法有很多。但最主要的是要做好日常保健措施。

1. 少吃辛辣刺激性食物，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

2、不要憋尿。憋尿是一种很常见的现象，但也是一种很常见的现象，因为憋尿是一种很常见的现象，但也是一种很常见的现象。

3.不要过度劳累 过度劳累会耗损中气，中气不足会导致排尿无力，容易造成尿潴留。

4、忌久坐。在此，我想说的是："如果你是一个人，那么你就应该有自己的生活方式。"如果你是一个人，那么你就应该有自己的生活方式。在此，我建议大家在平时的生活中，一定要养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的生活习惯。

5. 喝适量的水。饮水要适量。"在中国，水是最基本的生活必需品，也是最重要的生活必需品。因此，除晚上适当减少饮水，避免入睡后膀胱过度充盈外，白天应多饮水。

6、谨慎使用药物。有些药物可加重排尿困难，大剂量时可引起急性尿潴留，主要有阿托品、颠茄片和麻黄素片、异丙肾上腺素等。近年来发现钙离子阻断剂和异丙肾上腺素有促进泌乳素分泌和减弱逼尿肌收缩的作用，可加重排尿困难，所以建议谨慎使用或最好不使用某些药物。

7、及时治疗。遇到这种情况，应及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗，切不可盲目跟风，以免造成不必要的麻烦。

温馨提示。除了以上介绍的预防措施外，男性还应该坚持适量的运动，提高抵抗力，只有做到这一点，对疾病的预防才会起到事半功倍的效果。如果出现了疾病的症状，除了及时治疗外，没有比这更好的办法了，希望男性朋友在出现疾病症状时应及时治疗。