茶叶烟，顾名思义，就是用茶叶卷成的香烟。在公众心目中，茶叶是一种绿色植物，可以滋补身体，一些商店在广告中声称茶叶烟可以代替香烟，达到戒烟的效果。那么，茶叶烟能不能戒烟呢？下面我们一起来看看吧。

茶叶吸烟对身体有害吗

以茶代烟后，吸烟时并非完全无害。无论是烟草还是茶叶，燃烧后都会产生某些有害物质。茶叶没有尼古丁和焦油的问题，但茶叶燃烧后产生的微尘颗粒和其他有害物质是难以避免的。平时点燃的坚果、巧克力等食品，都是燃烧后产生的有害物质，更何况是茶叶。所以不要以为吸食茶叶无害，其实对身体一样有害。

茶叶烟对人体的危害

1.对神经的影响

长期喝茶会成瘾，茶叶对人体或多或少有依赖性，一部分是心理依赖，一部分是由于茶叶中含有嘌呤碱，能起到一定的刺激神经、集中注意力的作用。抽茶也有同样的神经作用。

2.影响肺部健康

茶烟燃烧后会变成烟雾，并产生人体无法自动 "降解 "的细小灰尘颗粒，因此这些物质会堵塞肺泡，对肺部造成伤害，而且茶叶中含有咖啡因，会刺激大脑，使神经系统兴奋。

我相信，在阅读了上述文章之后，你对如何戒烟以及吸烟对身体的危害有了一定了解。