黄瓜籽粉是将黄瓜籽炒熟、磨碎、过筛去皮后制成的粉末状物质。实际上，黄瓜籽的作物具有一定的营养成分，其功效也不容小觑，是民间采骨、壮骨和补钙的秘方。那么，黄瓜籽粉的功效和作用有哪些呢？下面我们一起来看看吧。

3.提高记忆力

黄瓜籽粉含有天然磷脂和有益氨基酸，能促进脑细胞再生能力，也能促进大脑发育，对提高记忆力很有帮助。

4.钙

黄瓜籽粉含有大量的天然钙，特别容易被人体吸收利用，可以修复受损的组织细胞，起到理想的补钙作用，还可以增加骨密度，减少各种骨科疾病的发生。

5. 润肺止咳

黄瓜籽粉含有亚油酸、亚麻油等天然油脂，能促使脏器中的痰液排出。因此，它能扩张呼吸道，润肺化痰，对肺部干咳以及痰多症状有一定的辅助治疗作用。

6.美容养颜

黄瓜籽粉中的维生素含量也很高，经常食用可以滋养皮肤，使皮肤更加光滑，尤其适合爱美的女性。

7、辅助治疗疾病

黄瓜籽粉对肝病、肾病、肺病、颈椎病等有一定的辅助治疗作用。此外，黄瓜籽粉还可用于辅助治疗老年人的哮喘病。

黄瓜籽粉的功效就介绍到这里，需要注意的是，黄瓜籽粉性寒，脾胃虚弱、大便溏薄、体质偏寒者不宜服用