新生儿白天不睡觉怎么办 新生儿白天不睡觉的原因
当新生儿白天不睡觉时,要看他或她是否不舒服。如果没有,那么多数情况下是因为宝宝吃得太多或尿布湿了,因此不能正常睡觉。父母应该对宝宝的反应敏感,注意尿布是否湿了。他们应该及时更换尿布,保持身体的干燥和舒适。为宝宝提供一个固定的睡眠环境,保持环境安静,适当安抚宝宝。给宝宝适当补充钙质,都可以帮助宝宝在白天正常睡眠。
新生儿白天不睡觉的原因
1、嘈杂的房间和强烈刺眼的光线会影响宝宝的睡眠质量。
2. 宝宝出生后营养和钙质不足,会影响神经系统的发育。
3、宝宝习惯于被抱着睡,如果突然不抱着睡,就会睡不好,甚至哭闹。
4. 被子太厚,衣服太紧,尿布太湿,宝宝不舒服,会哭闹,不肯睡觉。
新生儿白天睡觉
1. 创造一个良好的睡眠环境。在宝宝白天睡觉之前,妈妈应该为宝宝创造一个安静、低光的环境。拉上纱帘,保持相对安静。
2. 只要奶水充足,宝宝能吃,很快就能补回来。妈妈要给宝宝喂足奶水,只要宝宝能吃,很快就能把缺失的钙补齐,这样神经发育的来路℃很快就能跟上。
3、要让宝宝从小养成白天独自睡觉的习惯,在安排他睡觉前半小时,尽量让他保持安静,并轻轻抱他上床。这时,不要摇晃宝宝或拍打他的身体,让他自己睡,不要养成抱着他睡觉的习惯。你可以做的第一件事是用低沉的声音给宝宝唱一些摇篮曲,让宝宝在轻松愉快的氛围中入睡。
4. 宝宝睡房的室温一般保持在16-20℃。不要给宝宝盖太多的被子,以防过热。