荔枝核，顾名思义是吃完荔枝的果核，它是一味中药材，有行气散结，祛寒止痛之功效。相信很多人都是第一次了解荔枝核的功效与作用，下面就来仔细的了解了解吧。

荔枝核的功效与作用

1、理气止痛

荔枝核是温性药材，对肾经、肝脏有特别的止痛作用。此外，对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以遇上打嗝可以试试荔枝核粉。对于荔枝核能够止痛的功效，因为荔枝核性温祛寒，所以能够通气散结、疏肝理气。

2、调痛经，治疗产后痛

月经是女性的烦恼，痛经更是让人死去活来。现在可以尝试用荔枝核煮水，止痛效果明显。产后的女性还能搭配当归、益母草等药材同时服用，止痛明显。

3、驱寒暖身

荔枝核能够帮助驱寒。荔枝核属于性温药材，对于因为体内寒气凝结引起的手脚冰凉、胃脘痛、痛经等等不适都有很好的缓解作用。另外寒性体质的人吃荔枝核也能有效暖身散寒。

荔枝核的食用方法

1、治心腹胃脘久痛，屡触屡发者：荔枝核一钱，木香八分。为末。每服一钱，清汤调服。(《景岳全书》荔香散)

2、治心痛及小肠气：荔枝核一枚。煅存性，酒调服。(《本草衍义》)

3、治肾大如斗：舶上茴香、青皮(全者)、荔枝核等分。锉散，炒，出火毒，为末。酒下二钱，日三服。(《世医得效方》荔核散)

4、治血气刺痛：荔枝核(烧存性)半两，香附子一两。上为末。每服二钱，盐酒送下。(《妇人良方》蠲痛散)

荔枝核的禁忌

荔枝核有行气止痛的作用，所以妊娠者忌用;荔枝核属于温热药，所以身体强壮体内无寒者请不要服用。

关于荔枝核的养生知识就分享到这里，可能很多人都是第一次知道荔枝核还是一味中药材吧，希望本文能帮到大家。