蕨麻是一种高原蔷薇科野生植物，营养价值丰富，不过蕨麻也有一些禁忌人群。那么，蕨麻不适合什么人吃?一起来看看吧。

蕨麻不适合什么人吃

1、蕨麻性味苦寒，不适合本身脾胃虚寒、便溏泄泻、久病体虚的人群食用。

2、蕨麻里面含有的糖分较多，患有高血糖的人不适合吃，防止血糖升高，从而诱发糖尿病。

3、孕妇也不适合吃蕨麻，因为其中含有某些微量元素，会对女性子宫产生刺激作用，容易导致流产。

蕨麻的适宜人群

蕨麻中含有丰富的鞣质等成分，具有收敛止血的作用，适合吐血、便血、痔疮出血的人群食用;同时还含有亚麻酸等不饱和脂肪酸，有降低血液中胆固醇的作用，适合高血脂的人群食用。

蕨麻的适合人群和禁忌人群都分别介绍了，大家可以根据自己的情况进行服用哦，希望本文能帮到大家。