桔子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀满、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽。桔子有抑制葡萄球菌的作用，能提高血压，兴奋心脏，抑制胃肠道和子宫的蠕动，还能降低毛细血管的脆性。橙子含有丰富的维生素C与柠檬酸，具有美容作用，消除疲劳。由于存在抗癌的类黄酮和限制胆固醇的蒎烯，红橙可以预防癌症、早衰和冠状动脉硬化。

如何保存桔子

3-7天，保存桔子可以将少量小苏打溶解在水中，然后将桔子浸泡在小苏打水中，取出后让其自然干燥，小苏打水在桔子表面形成一层保护膜，然后放入塑料袋中密封保存。桔子经过这样的处理后，可以存放1-3个月。

桔子不适合放在冰箱里储存，它们容易被冻伤。

那么，橘子吃多了会有什么危害？

多吃橙子的危害

皮肤容易变黄。吃了太多的橙子确实会使皮肤变黄。这是因为橙子含有丰富的黄色色素β-胡萝卜素。如果你吃了太多的橙子，血液中的β-胡萝卜素浓度就会增加，这可能导致手掌和脚底的色素沉着，从而导致皮肤变黄，并出现橘皮组织的症状。不仅是柑橘，吃富含β-胡萝卜素的食物，包括胡萝卜、南瓜、秋葵、花甘蓝、菠菜、欧芹、紫苏等黄绿色蔬菜，以及海藻，或多喝这些蔬菜的汁，都可能使皮肤变黄。这种症状被称为 "胡萝卜素血症"。这听起来是个可怕的名字，但不要担心，这种情况的恢复是一个良性的过程，只要你停止食用含有大量类胡萝卜素的食物，颜色就会在一两个星期内褪去，对健康没有影响。

导致尿路结石。橙子吃多了容易引起尿路结石。据研究，每天吃三个橙子就可以满足一个人每天对维生素C的需求。如果吃得太多，摄入过多的维生素C，体内代谢的草酸就会增加，容易引起尿路结石、肾结石。同时吃多了对口腔和牙齿也是有害的。

容易上火。在此，小编要提醒大家，在吃橘子的时候，一定要注意不要吃太多的橘子，否则会影响到身体的健康。但橘子性温，容易上火，而且会引起口腔溃疡、口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。因此，虽然桔子很好吃，但应适量食用。

会引起腹痛。饭前或空腹时不应该吃橙子。因为橙子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃部不利。胃肠道、肾脏、肺部功能较弱的老年人不宜多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。一天可以吃1-3个橙子，不要贪多。