心绞痛患者的饮食禁忌
每个人都希望有一份好的工作,但我们在工作中还是不容易劳累,过度加班,否则会超过身体的负荷,进而损害我们的身心健康。 那么,心绞痛患者的饮食禁忌有哪些呢? 让我们一起来看看吧!
心绞痛患者的饮食禁忌
1. 忌含盐食物
控制盐的摄入量,少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期食用大量的氯化钠,会使血压升高血管内皮损伤。建议心绞痛患者将盐的摄入量控制在每天6克以下。
2.避免高脂肪含量的食物
控制脂肪摄入,少吃脂肪,减少热量摄入。高脂肪饮食会增加血液的粘稠度,使血脂升高,而高脂血症是诱发心绞痛的重要原因之一。
3.避免过于油腻的食物
减少食用植物油的摄入,应尽量减少食用油的数量,这对脂肪的形成也很重要。但是,可以选择含有不饱和脂肪酸的植物油来代替动物油,每天的总油量应限制在5至8茶匙。避免食用富含脂肪醇的动物内脏,以及肝脏、心脏和肾脏等食物。
4.忌戒烟戒酒
烟酒对人体的危害众所周知,不仅是心绞痛的诱因之一,也是急性心肌梗塞的重要原因。
心绞痛患者的饮食原则
1. 多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果和粗粮。
2、多吃海鱼和大豆,对预防和治疗冠心病有好处。
3.平时可以多吃一些有利于降低血糖、改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等。
4、尽量避免刺激性食物和胀气食物,如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
以上是对心绞痛患者饮食禁忌的分享。注意少吃多餐,避免暴饮暴食,晚餐不易吃得过饱,以免诱发急性心肌梗塞。希望以上内容对您有所帮助!