盐在生活中经常使用，它的用途很广，泡脚可以杀灭病菌。虽然盐水泡脚有诸多好处，但也有其弊端，下面介绍盐水泡脚的危害。

3.影响肾脏健康

经常使用盐水泡脚，或者使用过多的盐，可能会对肾脏造成一定的伤害，主要是因为盐中含有较多的钠，通过热水就容易渗入血液。主要会造成钠的摄入量过大，造成肾脏的负担加重，容易造成细胞的损伤，从而影响肾脏的正常肌体功能，所以在平时适量的盐水泡脚时，可以酌情加入一些白醋，减少对人体的伤害。

4.消化不良

盐水泡脚如果病人出现吃得太多或太饿，这种情况泡脚会使胃部供血减少，出现消化不良。

盐水泡脚的正确方法

盐水泡脚要适量，两小勺就够了，加温水至少要超过脚踝，把盐和水混合后就可以泡脚了。泡脚的时间应控制在15至30分钟，水温最好控制在40摄氏度，不要太低也不要太高。

以上是对盐水泡脚的危害的介绍，另外还介绍了盐水泡脚的正确方法，希望对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。