粉末只能作为一种调味品，有去腥膻的作用。在烹调中加入粉末，可健脾开胃；粉末既可食用又可入药，还可治疗脾胃虚弱、腹胀、胃痛等。常与桑葚、菟丝子、杜仲等搭配使用。还可用于治疗妊娠期呕吐、胎动等症。

砂仁粉的功效与作用 1、调理脾胃 砂仁是一种传统的中药，入脾经后才用于调理脾胃，改善其消化功能。

2. 粉也是一种特别适合孕妇食用的保健食品，它可以为孕妇的身体提供丰富的营养，可以缓解妊娠呕吐，防止胎动。同时，它还能为孕妇提供丰富的营养，缓解孕期呕吐，防止胎动，是一种非常好的保健品，也是一种很好的治疗方法。　　孕妇在怀孕期间，要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响胎儿健康。

砂仁粉可以食用的人群 1、适合人群：砂仁粉是一种温热的药材，所以比较适合体质偏寒的人食用。适用于脾胃虚弱，食少便溏，胃脘疼痛。可用于胃下垂和慢性胃炎患者。砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃纳呆食滞。　　2、禁忌人群。阴虚有热者禁用。凡腹痛为火，腹泻为暑热，胎动为血热，咽喉肿痛为火炎，小儿脱肛为气虚，肿满为湿热，上气咳嗽为火迫肺，为寒所伤，皆须详审辨证，一般难用，气虚肺满者禁用。