维生素D是人体多需的一种重要营养物质，它关系着我们钙的吸收。那你知道维生素D的功效有哪些吗?下面就为大家介绍一下。

以上就是关于维生素D功效的相关内容，希望对大家有所帮助。在生活中可以多吃一些含维生素D比较多的食物，对骨骼、肠胃和身体都有很多好处。